青岛去西藏旅游|青岛去青海湖 拉萨 布达拉宫纳木错湖卧飞10日游|报价 去西藏
❤❤❤相约青藏❤❤❤
超值旅程：a、跟藏人学习打酥油、捏糌粑，品青稞酒……
b、观中国最美山峰之首的南迦巴瓦雪峰、一晚体验住宿在林海环抱的
【鲁朗扎西岗】藏家客栈；
c、看西藏最原始的宗教苯教最著名的神山【苯日神山】
d、参观世界第一大峡谷【雅鲁藏布大峡谷】；看世界最凶猛的“东方神
犬”【藏獒】
舒适体验：进藏时应海拔逐渐升高，方能有效缓解高山反应。在青海适应
性住宿一晚，并游览青海湖
（山东各城市海拔0—200米→ →西宁2300米→ →拉萨3650米）；
贴心服务：a、敬献哈达；b、每人每天一瓶矿泉水；c、随车备应急氧
气；d、抵达西藏当天，高山病医生咨询服务（安全有保障）；
***旅游价格会因季节，大交通等因素而上下浮动，准确价格及出团日期欢
迎电话详询***
青岛光大国际旅行社 联系方式 阿卓：17854210865 0523-82829666
QQ：2355422756
提示：不同出发日期，产品行程或略有不同，请以最终合同版行程为准。
第1天：青岛-青海西宁
乘Z272 / 3次列车硬卧赴西宁。
（发车时间：青岛13：43-青岛北14:16-潍坊15:26-青州15:53-淄博16:15-济南17：54-泰山18:49-兖州19:50-滕州20:30-枣庄西20:53）
（发车时间：青岛13：43-青岛北14:16-潍坊15:26-青州15:53-淄博16:15-济南17：54-泰山18:49-兖州19:50-滕州20:30-枣庄西20:53）
- 自理
- 火车上
- 火车
第2天：到达青海西宁
火车途经江苏、河南、陕西、甘肃，下午17:30抵达夏都——青海西宁。在西宁适应性休息一晚。
- 自理
- 西宁
- 火车
第3天：西宁-青海湖-拉萨
早餐后乘车经湟源峡谷赴我国最大的内陆咸水湖，同时被评为中国最美的湖之首——【青海湖】海拔3200米，面积4456平方公里。途中路过文成公主摔镜赴藏而得名的日月山，过倒淌河，继而乘火车硬卧经被称为天路的青藏铁路前往拉萨。（具体班次以实际出票为准。）
青藏铁路上的列车，配备与飞机相似的供氧系统，使空气中氧含量始终保持在人体舒适水平。
青藏铁路上的列车，配备与飞机相似的供氧系统，使空气中氧含量始终保持在人体舒适水平。
- 早 中
- 火车上
- 火车
第4天：到达拉萨
动态观赏『天路青藏线景观带』成为此次旅行主要亮点之一：国家一级保护动物——藏羚羊及各种野生动物、可可西里无人区、措娜湖、昆仑山、三江源保护区、海拔5072米的世界铁路第一高站——唐古拉山车站、羌塘草原。抵达拉萨，依照藏族传统的礼仪为您敬献洁白的哈达！入住酒店做适应性休息。
- 自理
- 拉萨
- 火车
第5天：拉萨→林芝地区→色季拉国家森林公园→鲁朗藏家
出发沿拉萨河前行，翻越米拉雪山（海拔5013米），穿过邦杰塘草原，继而沿尼洋河谷观赏旖旎的河谷风光。经被誉为"世界植物的博物馆"色季拉国家森林公园：该山是公认的川藏公路杜鹃花最佳观赏点，山上有70多种杜鹃花，不同的季节相继开放，让人仿佛置身花的海洋。抵达中国三大原始森林之一的鲁朗林海：鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是 “叫人不想家”的地方。晚宿藏家客栈，体验藏家生活（你会在藏民家看到很多的政要、商界精英、当红明星到此游览时的照片）。赠送篝火跳锅庄，点燃吉祥的篝火，我们一起跳起欢快的锅庄，在最美的藏地星空下，畅谈我们对未来的想往……（如下雨则取消）；
- 早 中 晚
- 鲁朗客栈
- 旅游空调大巴车
第6天：鲁朗扎西岗→色季拉山→苯日神山→雅鲁藏布大峡谷→林芝八一
早餐品尝藏家的膳食，到西藏不可不试的体验：住藏家、品藏餐。闲庭信步于被摄影家们称作“东方小瑞士”的林海风光之中，跟着藏民、循着牛羊，体验这如诗如画般的感觉。在色季拉山顶遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰，（2005年曾被《中国国家地理杂志》评选为中国最美的山峰之首），于最佳拍摄点拍加拉白垒峰、南迦巴瓦峰双峰对峙。
乘车前往西藏最原始的宗教苯教最著名的神山——【苯日神山】，观赏江可交汇处的迷人景色，俯瞰尼洋河道的田园风光，途经游览苯日神泉、藏王墓、千年大桑树。
参观【卡定沟】，是典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天，岩壁上有自然形成佛像与守护者。落差近200米的瀑布飞流直下，一尊天然形成面目慈祥的大佛在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。
之后抵达世界最深、最长的大峡谷——【雅鲁藏布大峡谷】感受世界之最给你带来的强大视觉冲击。原始森林包围的大峡谷是中国乃至世界最后的秘境。
乘车前往西藏最原始的宗教苯教最著名的神山——【苯日神山】，观赏江可交汇处的迷人景色，俯瞰尼洋河道的田园风光，途经游览苯日神泉、藏王墓、千年大桑树。
参观【卡定沟】，是典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天，岩壁上有自然形成佛像与守护者。落差近200米的瀑布飞流直下，一尊天然形成面目慈祥的大佛在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。
之后抵达世界最深、最长的大峡谷——【雅鲁藏布大峡谷】感受世界之最给你带来的强大视觉冲击。原始森林包围的大峡谷是中国乃至世界最后的秘境。
- 早 中 晚
- 林芝地区
- 旅游空调大巴车
第7天：林芝→米拉山→拉萨
早餐后，乘车沿尼洋河、拉萨河，经米拉雪山口（海拔5019米）返回拉萨，林芝至拉萨部分路段已通高等级公路。汽车风驰在宽阔的高等级公路上，让天路旅游不再困难。前往参观世界最凶猛的“东方神犬”——藏獒。藏獒产自于青藏高原，其独有的神武外形，像狮非狮，似虎非虎，十足的凶猛，让人望而生畏。但它对却主人十分忠诚。后入住酒店休息。
- 早 中 晚
- 拉萨
- 旅游空调大巴车
第8天：拉萨经典一日游
参观依红山而建的世界海拔最高的古代宫堡式建筑群——【布达拉宫】。在参拜藏区最灵验的财神殿——【扎基寺】。传统参拜需带一把青稞、一捆煨桑、一壶白酒、一条哈达去拜财神，以上物品寺庙门口即可购买，费用（自愿）10-30元不等。前往【大昭寺广场】，每年都有众多信徒从数千里之外几步一叩首的到这里来朝拜、祈求降福。如自行付费购买门票进大昭寺，可预约导游免费讲解。自由活动，逛【八角街】，它是拉萨最重要的一条转经道及民族特色商业中心，可去玛吉阿米这个充满浪漫主义色彩的餐吧喝点下午茶，感受下拉萨人的慢节奏生活，还可在各种工艺品摊淘自己喜欢的小物件。
- 早 中
- 拉萨
- 旅游空调大巴车
第9天：拉萨→羊八井镇→纳木措→拉萨
从拉萨出发，经青藏公路翻越那根拉山口（本次行程离天最近的地方）前往世界海拔最高的咸水湖、西藏三大圣湖之一的天湖【纳木措】。湖面海拔4718米，面积1920平方公里。纳木措像一粒晶莹的明珠般镶嵌在千里羌塘草原上。并可远眺终年积雪的念青唐古拉山。返程路过羊八井镇。
- 早 中 晚
- 拉萨
- 旅游空调大巴车
第10天：拉萨-青岛
乘飞机返回山东：拉萨→（中转）→济南/青岛，今日结束行程
- 早
- 飞机
费用说明
费用包含
1.交通： 旅游用车：每人一正座；
火车票：系统随机出票，不指定铺位、不保证连铺，同团旅客可能出现车厢、车次不同。如出团票不得改签退票;
机 票：同一团出发的游客可能采用不同时间段的航班往返。如出团票，则不得退改签退票。
2.住宿：经济酒店双人间（准三）
3.用餐：7早10正餐。
4.门票：所列景点首道大门票；
5.导游：普通话导游讲解；
6.保险：含旅行社责任险，不含游客意外险；
7.购物：安排3次特色购物店：⑴.藏医药；⑵.工艺品；⑶.土特产，每店约50分钟。
8.全陪：如安排全陪（可能为旅行社工作人员，非持证导游）随队时，不负责景点讲解，只提供辅助衔接工作、引导服务；并且同样可能与团友不同车次进离藏。当地分车时，可能不与游客在同一车辆上。
火车票：系统随机出票，不指定铺位、不保证连铺，同团旅客可能出现车厢、车次不同。如出团票不得改签退票;
机 票：同一团出发的游客可能采用不同时间段的航班往返。如出团票，则不得退改签退票。
2.住宿：经济酒店双人间（准三）
3.用餐：7早10正餐。
4.门票：所列景点首道大门票；
5.导游：普通话导游讲解；
6.保险：含旅行社责任险，不含游客意外险；
7.购物：安排3次特色购物店：⑴.藏医药；⑵.工艺品；⑶.土特产，每店约50分钟。
8.全陪：如安排全陪（可能为旅行社工作人员，非持证导游）随队时，不负责景点讲解，只提供辅助衔接工作、引导服务；并且同样可能与团友不同车次进离藏。当地分车时，可能不与游客在同一车辆上。
预订须知
1.请在报名时提供二代身份证扫描件，没有身份证的小孩提供 户口薄，在藏期间随身携带证件；
2.请持本人身份证（代办: 持本人及代办人身份证）到火车站或者代售点采集身份证信息（铁路部门规定购票用）；
3.高原环境气候特殊，报名时请填《健康登记卡》。如患有严重的心脏病、高血压、呼吸道疾病及孕妇等，请勿入；
4.小童收费：12周岁内、1.2米以下含旅游车费、餐费；不含床位、大交通、门票（赠送项目）；
5.因客人自身原因放弃行程，各项费用均不退；脱团客人，视为主动解除合同，产生的后果自理，与旅行社无关；
6.为维护你的权益，请在当地填写《游客意见单》，恕不受理因虚假填写或不填写而产生的后续争执和投诉；
2.请持本人身份证（代办: 持本人及代办人身份证）到火车站或者代售点采集身份证信息（铁路部门规定购票用）；
3.高原环境气候特殊，报名时请填《健康登记卡》。如患有严重的心脏病、高血压、呼吸道疾病及孕妇等，请勿入；
4.小童收费：12周岁内、1.2米以下含旅游车费、餐费；不含床位、大交通、门票（赠送项目）；
5.因客人自身原因放弃行程，各项费用均不退；脱团客人，视为主动解除合同，产生的后果自理，与旅行社无关；
6.为维护你的权益，请在当地填写《游客意见单》，恕不受理因虚假填写或不填写而产生的后续争执和投诉；
付款方式
网友评论
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1.交通： 旅游用车：每人一正座；
火车票：系统随机出票，不指定铺位、不保证连铺，同团旅客可能出现车厢、车次不同。如出团票不得改签退票;
机 票：同一团出发的游客可能采用不同时间段的航班往返。如出团票，则不得退改签退票。
2.住宿：经济酒店双人间（准三）
3.用餐：7早10正餐。
4.门票：所列景点首道大门票；
5.导游：普通话导游讲解；
6.保险：含旅行社责任险，不含游客意外险；
7.购物：安排3次特色购物店：⑴.藏医药；⑵.工艺品；⑶.土特产，每店约50分钟。
8.全陪：如安排全陪（可能为旅行社工作人员，非持证导游）随队时，不负责景点讲解，只提供辅助衔接工作、引导服务；并且同样可能与团友不同车次进离藏。当地分车时，可能不与游客在同一车辆上。
火车票：系统随机出票，不指定铺位、不保证连铺，同团旅客可能出现车厢、车次不同。如出团票不得改签退票;
机 票：同一团出发的游客可能采用不同时间段的航班往返。如出团票，则不得退改签退票。
2.住宿：经济酒店双人间（准三）
3.用餐：7早10正餐。
4.门票：所列景点首道大门票；
5.导游：普通话导游讲解；
6.保险：含旅行社责任险，不含游客意外险；
7.购物：安排3次特色购物店：⑴.藏医药；⑵.工艺品；⑶.土特产，每店约50分钟。
8.全陪：如安排全陪（可能为旅行社工作人员，非持证导游）随队时，不负责景点讲解，只提供辅助衔接工作、引导服务；并且同样可能与团友不同车次进离藏。当地分车时，可能不与游客在同一车辆上。
预订须知
1.请在报名时提供二代身份证扫描件，没有身份证的小孩提供 户口薄，在藏期间随身携带证件；
2.请持本人身份证（代办: 持本人及代办人身份证）到火车站或者代售点采集身份证信息（铁路部门规定购票用）；
3.高原环境气候特殊，报名时请填《健康登记卡》。如患有严重的心脏病、高血压、呼吸道疾病及孕妇等，请勿入；
4.小童收费：12周岁内、1.2米以下含旅游车费、餐费；不含床位、大交通、门票（赠送项目）；
5.因客人自身原因放弃行程，各项费用均不退；脱团客人，视为主动解除合同，产生的后果自理，与旅行社无关；
6.为维护你的权益，请在当地填写《游客意见单》，恕不受理因虚假填写或不填写而产生的后续争执和投诉；
2.请持本人身份证（代办: 持本人及代办人身份证）到火车站或者代售点采集身份证信息（铁路部门规定购票用）；
3.高原环境气候特殊，报名时请填《健康登记卡》。如患有严重的心脏病、高血压、呼吸道疾病及孕妇等，请勿入；
4.小童收费：12周岁内、1.2米以下含旅游车费、餐费；不含床位、大交通、门票（赠送项目）；
5.因客人自身原因放弃行程，各项费用均不退；脱团客人，视为主动解除合同，产生的后果自理，与旅行社无关；
6.为维护你的权益，请在当地填写《游客意见单》，恕不受理因虚假填写或不填写而产生的后续争执和投诉；
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3、门店支付
门店地址：青岛市市北区内蒙古路39-27（长途汽车站对面） 更多联系方式
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