青岛到西藏旅游 青岛到西藏常规全景》四飞9天

　济南→中转地（成都、重庆或西安）
　　　乘机飞赴中转地（成都、重庆或西安），宿机场附近经济酒店；（航班以实际出票为准）

中转地（成都、重庆或西安）→拉萨
　　乘机抵达拉萨贡嘎机场后前往拉萨市区,行车约需1小时（全程70公里）。公路沿雅鲁藏布江及其支流拉萨河逆流而上，让游客沉浸在异域风情的情调之中。后入住酒店作适应性休息。
　　☆温馨提示：拉萨含氧量约为内地70%，保持平常心态、充分休息是缓解高原反应的好方法。多饮水、多吃水果，补充身体所需水分;当晚不要洗澡，以防不适和感冒。

拉萨经典一日游：布达拉宫、大昭寺、八角街
　　　参观拉萨的地标、依红山而建的世界海拔最高的古代宫堡式建筑群——【布达拉宫】（游览约两小时，殿内一小时），其是历世达赖喇嘛驻锡地和西藏政教合一时权力的中心。游览藏传佛教信徒的圣地，建于吐蕃王朝时期的【大昭寺】（约1小时）。每年都有众多信徒从千里之外几步一叩首的到这里来朝拜祈求降福。逛【八角街】，它是拉萨最重要的一条转经道及民族特色商业中心。
　　温馨提示：此日户外停留时间较长，请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及饮用水。晚上一定要去参加一下当地藏族歌舞晚会，领略地道传统的藏族民俗风情。

拉萨→林芝 八一镇：尼洋阁（全程430公里，约8小时）
　　沿拉萨河谷前行，翻越雄伟的米拉雪山（海拔5013米），穿过邦杰塘草原，继而沿尼洋河谷前行，沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，驶向西藏江南——林芝（海拔2900米）。到达八一镇后参观“荟萃了藏东南文化遗产博物馆、林芝娘乳湿地观景台、藏东南人文风情为一体的综合性风景区”—【尼洋阁藏东南文化博览园】（参观时间约1小时）或游览千年秀巴古堡。饱览西藏壮丽风光的同时，更能够对藏地各民族人文风情进行一站式游览。
　　☆温馨提示：行程线路长，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干。

林芝 八一 →拉萨：卡定沟（全程430公里，约8小时）
　　早餐后参观【卡定沟】（约1小时），是典型的峡谷地貌，山高沟深，奇峰异石，古树参天，岩壁上有自然形成佛像与守护者，流传着与藏传佛教浑然一体的优美传说。落差近200米的瀑布飞流直下，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。或游览比日神山生态景区。途中远观太昭古镇、中流砥柱（参观时间约20分钟）。
　　　可自费（车游680元）参观最深、最长的世界第一大峡谷——【雅鲁藏布大峡谷】。感受世界之最给你带来的强大视觉冲击。原始森林包围的大峡谷是中国乃至世界最后的秘境。

拉萨→羊八井镇→纳木措：纳木措（全程520公里，约8小时）
　　早餐后赴西藏三大圣湖之一的【纳木措湖】（游览约2小时），是世界上海拔最高的咸水湖，它位于唐古拉山脉西南脚下，有如镶嵌在藏北草原上的一颗无暇的翡翠。从纳木措返回途经羊八井地热蒸汽田，可根据自己的身体状况自费沐浴温泉游泳（门票30元/人，温泉98元/人），该温泉含多种矿物制，可治疗皮肤病及关节炎。由于海拔较高，一般不建议下池。
　　温馨提示：那木措风景区海拔较高风大气温低。当地用餐条件较差，若不习惯，自己可先行准备一些食品。

拉萨→日喀则：羊卓雍湖（全程370公里，约8小时）
　　早餐后乘车前往海拔4990米的冈巴拉山，世界最高岗巴拉雷达站建于此。看西藏三大圣湖之一的【羊卓雍湖】（约20分钟），藏语为“碧玉湖”，位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎之间，湖水面积638平方公里，海拔4441米，湖岸线长250公里。抵达后藏中心—日喀则。

日喀则→拉萨：扎什伦布寺 （全程280公里，约7小时）
　　参观历代班禅额尔德尼驻锡地【扎什伦布寺】（约2小时）。该寺建于1447年，是后藏最大、最具影响的寺庙。寺内供奉有世界最大的室内铜佛像——高28米的强巴佛。后乘车由北环线沿世界最高的河流——雅鲁藏布江返回拉萨。途中有幸能看到佛教徒几步一拜，磕着长头匍匐在雪域高原，用血肉之躯丈量朝圣之路，向着心中的圣地坚定地前行。
　　☆温馨提示：今天浏览以藏传佛教文化为主，请跟随导游参观，以便倾听导游讲解。到底是班禅大师级别高还是达赖喇嘛地位更受人尊敬，请听导游详细道来……

乘机中转后飞回济南！结束愉快的西藏之行。